ماهیچه های ساق پا در مقایسه با سایر ماهیچه ها کمتر مورد توجه قرار می گیرند و بسیاری از مردم زمان کمی را برای تقویت آن ها صرف می نمایند. اگرچه ممکن است در دنیا بدن سازی اهمیت کمتری برای این ماهیچه ها در نظر گرفته گردد، ولی ساق پا بسیار مهم تر از آن چیزی است...
از آنجایی که اومیکرون همچنان نوع غالب ویروس کروناست، علائم غیرعادی مختلفی از این ویروس در سراسر دنیا گزارش شده است.
ایسکانیوز/ این خبر به جهت معرفی تعدادی از جاذبه های گردشگری کبک برای شما مخاطبان گرامی نگارش شده است.
رئیس کمیسیون نظارت و حقوقی شورای اسلامی شهر تهران تاکید کرد: کاهش زمان صدور مجوزها، مطالبه مردم است و بهتر است مجوز شفاف، و فرایند های آن روشن باشد و عوارض به صورت دستی محاسبه نشود تا گلوگاه های فساد بسته شود.
همه ما در برخورد با برخی اتفاقات، دچار استرس می شویمدنیایی که ما در آن زندگی می کنیم، هرروز پیچیده تر می شود. انتخاب های متعدد ما را احاطه کرده اند. از فهرست صد هزار ترکیب نوشیدنی در استارباکس گرفته تا بیست و هفت اپلیکیشن کاربردی روی یک گوشی هوشمند معمولی....
سفر کردن یکی از تجربه های ناب و تکرارنشدنی در زندگی است که انسان از آن بهره می برد. همراه خبرنگاران باشید تا با بعضی از درس هایی که مسافرت در پی دارد، آشنا شوید.
کوله گردی تجربه جذابی است که راه و رسم خاصی دارد. اگر برای اولین تجربه کوله گردی برنامه ریزی می کنید باید از قبل آمادگی لازم را داشته باشید و چند نکته مهم را یاد بگیرید. با خبرنگاران همراه باشید.
دراینجا 15 علت برای نوسانات قند خون در مبتلایان به این بیماری معرفی شده اند:
گوشت ماهی جزء سالم ترین گوشت های موجود در سرتاسر دنیا است. این گوشت فاقد چربی بالا بوده و حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین و ویتامین D است. بعلاوه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای تقویت و رشد بدن و بالا بردن عملکرد مغز ضروری هستند. طبع گوشت ماهی به...
خیلی از اوقات احساس می کنیم که تشنه هستیم و مدام احساس می کنیم باید خودمان را به یک لیوان آب برسانیم. اما چرا؟ ممکن است رژیم غذایی که داریم باعث تشنگی ما می گردد و یا فعالیتی که در آفتاب انجام دادیم باعث این شرایط شده باشد. احتمالا هر کدام از ما با خواندن...
سه هورمونی که در رژیم غذایی زون هدف گذاری شده اند شامل انسولین، گلوکاگون، و ایکوزانوئیدها می شوند. این هورمون ها به ترتیب مسئول ذخیره چربی، تثبیت سطوح قند خون، و کنترل التهاب در بدن هستند. اگر قادر به حفظ این هورمون ها در سطحی بهینه باشید می توانید...
غذاهای پرکالری و شیرین را تا جایی که می توانید تهیه نکنید و در صورت تهیه، آنها را در دسترس کودک نگذارید؛ در عوض میوه ها را شسته و آماده مصرف روی میز هال قرار دهید.
یبوست و تهوع اغلب با یکدیگر ارتباط دارند و فرد مبتلا ممکن است همزمان آنها را تجربه کند. به وسیله این مقاله، اجازه دهید به این سئوال که آیا یبوست موجب بروز تهوع می گردد؟ پاسخ دهیم.
مثل سایر آنتی هیستامین ها، در ضمنً در بورفیری حاد هم مننوع است.عوارض جانبی مهم: خواب آلودگی، افزایش اشتها و .....توجهات پزشکی- پرستاری: مثل دیفن هیدرامین
تلفن های همراه احتیاج به معرفی ندارند. این روزها تقریبا همه ی بزرگسالان و بسیاری از نوجوانان و حتی بچه ها موبایل یا همان تلفن همراه دارند. این فناوری هر روز پیشرفت می نماید و به امکانات و تجهیزات آن افزوده و روز به روز هم تعداد مشترکان آن بیشتر و بیشتر...
داستانش شبیه فیلم های فارسی است. با سیلی صورتش را سرخ نگه داشته و با کارگری در خانه های مردم یاری خرج زندگی بوده. قسم و آیه می آورد که اسمش را نیاورم. مراقب است تا حرف اضافه ای در دهانش سُر نخورد تا بعد از گفتنش پشیمان گردد. از جزئیات اتفاق چیزی به زبان نمی...
خبرگزاری خبرنگاران- انتخاب رشته دانشگاهی یکی از اساسی ترین انتخاب های دانش آموزان در یک مقطع از زندگی است که اولین و موثرترین قدم برای ورود به شغل مورد علاقه آنها در آینده محسوب می شود. اگر شما هم یکی از داوطلبین کنکور هستید و همواره دغدغه انتخاب رشته...
ملی پوش تیم فوتسال گیتی پسند اصفهان بعد از پیروزی تیمش برابر مس سونگون در هفته ششم لیگ برتر توضیحاتی را بیان نمود.
انشا درباره قضاوت با ریزموضوعات مختلف ازجمله قضاوت عجولانه، قضاوت درباره دیگران، قضاوت اشتباه و پشیمان شدن از قضاوت نوشته می گردد. در مطلب حاضر سه نمونه انشا در خصوص قضاوت آورده شده است. این انشاها مقدمه، بدنه اصلی و نتیجه گیری دارند. ...
یحیی گل محمدی در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل آلومینیوم اراک در هفته دوازدهم لیگ برتر اظهارداشت: قبل از اینکه در مورد بازی صحبت کنم جا دارد از تمام هواداران اراکی مان بابت استقبال گرم تشکر کنم. بازی راحتی را نداریم. با توجه به اینکه شرایط جدول به...